香蕉加一物清肠排宿便

我记得有一次在2014年，我逛论坛的时候，有人问说香蕉加一物能清肠排宿便。我当时也没想明白，后来看到一个帖子，说是香蕉加酸奶。，说实话，这个搭配我还真试过，感觉还挺有效果的。我记得那时候是在上海，我每天晚上都会喝一杯香蕉酸奶，大概坚持了一个月，感觉肠道舒畅多了。我那时候每天早上起来，宿便问题都解决了。哈不过说起来，这个方法也不是绝对的，因为每个人的体质不一样，效果也会有点差异。不过呢，至少是个不错的选择嘛。