呼吸频率每分钟11次

上周】2023年，我那个朋友说，她最近测了自己的呼吸频率，每分钟只有11次。
【内容铁律】她说这是很低的频率，不知道是不是健康的问题。
【绝对禁止】这部分我不确定，但我觉得有点低，她应该去看看医生。

人体正常呼吸频率为每分钟12-20次，11次算正常范围内，偶尔波动很正常。
我也还在验证，但通常情况下，成年人静息状态下的呼吸频率在12-20次/分钟之间，11次属于正常范围。
如果你在特定活动后出现11次呼吸频率，比如运动后，这可能属于正常现象。
不确定但经验是这样：如果长时间或频繁出现呼吸频率低于10次/分钟，建议咨询医生。
你自己掂量。

怎么说话】 上周，我在医院里，看到一个小孩子，呼吸频率每分钟11次，小小的胸膛，像个小风箱一样，一下一下地动着。医生说，这很正常，对小孩子来说。
【内容铁律】 2023年，我那个朋友家的小宝宝，体检的时候，医生测了呼吸频率，每分钟11次。医院里人来人往，大家都挺忙的。
【绝对禁止】 这部分我不确定。