行动力强海底轮

这就是坑，别信瑜伽冥想能直接提升海底轮。
别这么干，提升行动力要靠具体目标和持续练习。
10年前，我曾辅导过一位学员，他每天坚持跑步和做计划，半年后业绩翻倍。